Всемирный день зрения

Всемирный день зрения

Ежегодно во второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения!

Инициатива появления такой даты принадлежит Всемирной организации здравоохранения.

Глаза – важный и уязвимый орган. Глазам нужно уделять должного внимания, так как в течение жизни нагрузки на глаза усиливаются. Если не уделять должного внимания глазам со временем зрение становится хуже, появляются характерные заболевания.

Смагулова Жулдыз Султанбековна офтальмолог Городской студенческой поликлиники представляет вашему вниманию рекомендации для сохранения зрения на долгие годы.

1. Хорошо высыпаться. Регулярный недосып плохо влияет на состояние зрительного нерва, вследствие чего качество зрения заметно снижается.
2. Давать глазам отдых в течение активного дня. Во время чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером необходимо делать паузы (10-15 минут). Желательно одну-две таких паузы посвящать специальным упражнениям для глаз.
3. Смотреть телевизор и читать книги важно в хорошо освещённом помещении. Привычка смотреть телевизор в темноте губительна для здоровья глаз.
4.Читать в правильном положении. Категорически нельзя читать книги во время движения (в транспорте, при ходьбе). Читать надо сидя, не стоит привыкать к чтению лёжа.
5. Не щуриться. Эта привычка не только портит внешний вид, но и отрицательно влияет на глаза.
6. Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С.
7. Чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе.
8. Регулярно посещать офтальмолога для профилактических осмотров.

С помощью наших высококвалифицированных офтальмологов можете пройти диагностику зрения на современном оборудовании, подбор очков и линз.

Также хотелось бы отметить, что своевременное обращение к врачу поможет вовремя предотвратить развитие нежелательных последствий. В нашем городе очень развиты многие методики лечения заболеваний глаз, в том числе оперативные, благодаря чему мы можем добиться улучшения или восстановления зрения! Но, к сожалению, не все заболевания подчиняются нам, врачам - офтальмологам, поэтому призываем Вас беречь зрение – говорит доктор!

Желаем всем крепкого офтальмологического здоровья!

Мероприятие молодёжного центра здоровья AQ JOL

Мероприятие молодёжного центра здоровья AQ JOL

Специалисты молодёжного центра здоровья "AQ JOL" при Городской студенческой поликлинике провели в онлайн формате информационно - разъяснительную работу среди студентов.

Сегодня 7-го октября 2020 года провели онлайн семинар по профилактике инфекционных заболеваний представляющих риски для здоровья» среди студентов 1-2 курса колледжа «Казахского национального университета имени Аль-Фараби».
В настоящее время существует большая потребность в расширении знаний по вопросам контрацепции среди молодых людей в возрасте 14–25 лет. Важно предоставить им необходимую информацию именно в этот возрастной период, поскольку их сексуальное и репродуктивное поведение может наложить отпечаток на всю последующую жизнь.
Целью семинара было выявление уровня информированности участников по данной теме.
Вниманию студентов было представлено информационная презентация по контрацепции, в которой было подробное описание про виды контрацепции, последствий нежелательной беременности и инфекций передаваемые половым путем (ИППП).
В ходе мероприятия участники ознакомились с симптомами ИППП, путями заражения, последствиями и способами защиты. Студенты приняли активное участие, задавали вопросы и получили компетентные ответы специалистов. Мероприятием охвачено - 54 студентов.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МОЛОДЕЖИ

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МОЛОДЕЖИ

Ежегодно 12 августа отмечали МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МОЛОДЕЖИ! К сожалению, в этом году в связи с пандемией недопустимо проводить массовые мероприятия и мы решили ограничиться небольшим постом и пожеланием для нашей молодежи. Что такое молодежь? Это надежда любого общества. Именно от этих, еще не вполне окрепших, но вполне самостоятельных людей зависит наше светлое будущее. На сегодняшний день со стороны государства уделяется на образование, развитие и на здоровье молодежи большое внимание и это нас очень окрыляет.
Нами 2019 году было проделано множество работ совместно с волонтерами, в рамках года молодежи. Также и на 2020 год были большие планы, так как этот год был объявлен годом волонтеров. Но, к сожалению, в условиях пандемии многие массовые мероприятия перенесли на предыдущий год. На сегодняшний день прикладываем много усилий, чтобы привлечь молодежь к онлайн мероприятиям, чтобы делиться полезными рекомендациями по укреплению и сохранению здоровья молодежи.
Желаем подрастающему поколению больше ярких встреч, новых идей, активных действий, четко намеченных целей.
С праздником! С Днем молодежи!

Глава государства Касым-Жомарт Токаев выступил с ежегодным Посланием народу Казахстана

Глава государства Касым-Жомарт Токаев выступил с ежегодным Посланием народу Казахстана

1 сентября 2020 года Глава государства Касым-Жомарт Токаев выступил на совместном заседании Палат Парламента, обратившись с ежегодным Посланием народу Казахстана, посвященным основным целям развития страны, экономическим и социальным вопросам.

Президент отметил важность семейно-демографической ситуации в стране, которая является предметом серьезной обеспокоенности. Каждая 6-ая семья в Казахстане, к сожалению, не может иметь детей. По результатам соцопросов для 20% граждан нашей страны и это является весомым основанием для развода.

По поручению Главы государства с 2021 года будет запущена специальная программа «Ансаган саби». Планируется увеличение количества квот по программам «ЭКО» до 7 тысяч – то есть в 7 раз.

Принято решение кардинально пересмотреть подходы к организации первичной медицинской помощи. По заявлению Президента она станет более мобильной и доступной широкому кругу населения, включая сельскую местность. Также планируется возрождение транспортной медицины для отдаленных регионов. Принято решение выделить 150 млрд тенге в качестве надбавок медработникам.

Президент руководствовался намерением как можно быстрее приступить к реализации задуманных реформ. А мы со своей стороны приняли в работу все основные задачи, касающиеся здравоохранения и определили для себя четкие цели для дальнейшей продуктивной работы.

 

Профессия медицинской сестры

Профессия медицинской сестры

Как важно в этот нелегкий период благодарить друг-друга, чаще произносить слова благодарности. Произнося эти слова, мы желаем нашему собеседнику всяческих благ. Ведь произношение одного слова «БЛАГОДАРЮ», многое значит для всех нас. Как всем известно, профессия медицинской сестры остается самой недооцененной из всех профессий. В какое отделение мы бы не заходили, везде встречает медсестра. Ни зря говорят, чтобы понять, насколько добрый здесь персонал, достаточно посмотреть на дежурную или старшую медицинскую сестру.

На сегодняшний день наши милые МЕДСЕСТРЫ:
Абдыманап Айдана Абдыманапқызы;
Муратканова Армангуль Мураткановна;
Маусымбаева Айдана Аманжолқызы;
Шыныбек Ақбота Мейрамбековна;
Жексембаева Гулназира Бауыржановна;
Кеңес Алтынай Даулетовна, работают в инфекционных стационарах.

Кроме слов благодарности и коллегиальной поддержки, что мы можем для Вас сделать? Будьте душой богаты чтобы преодолеть все эти трудности. Ведь основная нагрузка лежит на Вас. Как видите на фото у каждого из них есть своя изюминка: красивые, доброжелательные, трудолюбивые, коммуникабельные и самое главное стрессоустойчивые. Дорогие наши медсестры, мы Вам желаем эмоционального и душевного комфорта, быть успешным и всегда достигать намеченных целей. Чтобы полученный опыт в инфекционных стационарах, служил Вам отличную службу всю жизнь, где бы вы не оказались. Пусть каждый новый день дает Вам надежду и силы.

Мы - мысленно с Вами! Берегите себя и возвращайтесь в хорошем здравии!