Вебинар среди подростков, приуроченный к Всемирному Дню психического здоровья

Вебинар среди подростков, приуроченный к Всемирному Дню психического здоровья

10 октября 2020 года провели вебинар среди подростков, приуроченный к Всемирному Дню психического здоровья. На данном вебинаре психолог Городской студенческой поликлиники Абдуллова Сагипжамал Ниязовна рассказала об уровнях и показателях психического здоровья, про компоненты психического здоровья, про гигиену психики а также донесла о важности сохранения своего психического здоровья. Участники вебинара задавали ряд вопросов и получили множество рекомендации психолога по сохранению и укреплению психического здоровья.

Следует помнить о том, что позитивное мышление основывается не столько на событиях окружающего мира, сколько на реакции на них, а её мы в силах изменить.

В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.
Берегите свое психическое здоровье!

 

День открытых дверей, приуроченный к Всемирному Дню Сердца

День открытых дверей, приуроченный к Всемирному Дню Сердца

Уважаемые друзья!

🏥 Сегодня, 8 октября 2020 года в Городской студенческой поликлинике г. Алматы проведен День открытых дверей, приуроченный к Всемирному Дню Сердца.

👩🏻‍⚕👨🏻‍⚕Привлечены следующие профильные специалисты: кардиолог, эндокринолог, а также врачи общей практики, психологи, социологи.

❤️💉🔬В ходе мероприятия все желающие имели возможность получить их консультации, измерить артериальное давление, определить уровень холестерина и сахара в крови.

Мероприятие молодёжного центра здоровья AQ JOL

Мероприятие молодёжного центра здоровья AQ JOL

Специалисты молодёжного центра здоровья "AQ JOL" при Городской студенческой поликлинике провели в онлайн формате информационно - разъяснительную работу среди студентов.

Сегодня 7-го октября 2020 года провели онлайн семинар по профилактике инфекционных заболеваний представляющих риски для здоровья» среди студентов 1-2 курса колледжа «Казахского национального университета имени Аль-Фараби».
В настоящее время существует большая потребность в расширении знаний по вопросам контрацепции среди молодых людей в возрасте 14–25 лет. Важно предоставить им необходимую информацию именно в этот возрастной период, поскольку их сексуальное и репродуктивное поведение может наложить отпечаток на всю последующую жизнь.
Целью семинара было выявление уровня информированности участников по данной теме.
Вниманию студентов было представлено информационная презентация по контрацепции, в которой было подробное описание про виды контрацепции, последствий нежелательной беременности и инфекций передаваемые половым путем (ИППП).
В ходе мероприятия участники ознакомились с симптомами ИППП, путями заражения, последствиями и способами защиты. Студенты приняли активное участие, задавали вопросы и получили компетентные ответы специалистов. Мероприятием охвачено - 54 студентов.

Всемирный день зрения

Всемирный день зрения

Ежегодно во второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения!

Инициатива появления такой даты принадлежит Всемирной организации здравоохранения.

Глаза – важный и уязвимый орган. Глазам нужно уделять должного внимания, так как в течение жизни нагрузки на глаза усиливаются. Если не уделять должного внимания глазам со временем зрение становится хуже, появляются характерные заболевания.

Смагулова Жулдыз Султанбековна офтальмолог Городской студенческой поликлиники представляет вашему вниманию рекомендации для сохранения зрения на долгие годы.

1. Хорошо высыпаться. Регулярный недосып плохо влияет на состояние зрительного нерва, вследствие чего качество зрения заметно снижается.
2. Давать глазам отдых в течение активного дня. Во время чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером необходимо делать паузы (10-15 минут). Желательно одну-две таких паузы посвящать специальным упражнениям для глаз.
3. Смотреть телевизор и читать книги важно в хорошо освещённом помещении. Привычка смотреть телевизор в темноте губительна для здоровья глаз.
4.Читать в правильном положении. Категорически нельзя читать книги во время движения (в транспорте, при ходьбе). Читать надо сидя, не стоит привыкать к чтению лёжа.
5. Не щуриться. Эта привычка не только портит внешний вид, но и отрицательно влияет на глаза.
6. Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С.
7. Чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе.
8. Регулярно посещать офтальмолога для профилактических осмотров.

С помощью наших высококвалифицированных офтальмологов можете пройти диагностику зрения на современном оборудовании, подбор очков и линз.

Также хотелось бы отметить, что своевременное обращение к врачу поможет вовремя предотвратить развитие нежелательных последствий. В нашем городе очень развиты многие методики лечения заболеваний глаз, в том числе оперативные, благодаря чему мы можем добиться улучшения или восстановления зрения! Но, к сожалению, не все заболевания подчиняются нам, врачам - офтальмологам, поэтому призываем Вас беречь зрение – говорит доктор!

Желаем всем крепкого офтальмологического здоровья!

Глава государства Касым-Жомарт Токаев выступил с ежегодным Посланием народу Казахстана

Глава государства Касым-Жомарт Токаев выступил с ежегодным Посланием народу Казахстана

1 сентября 2020 года Глава государства Касым-Жомарт Токаев выступил на совместном заседании Палат Парламента, обратившись с ежегодным Посланием народу Казахстана, посвященным основным целям развития страны, экономическим и социальным вопросам.

Президент отметил важность семейно-демографической ситуации в стране, которая является предметом серьезной обеспокоенности. Каждая 6-ая семья в Казахстане, к сожалению, не может иметь детей. По результатам соцопросов для 20% граждан нашей страны и это является весомым основанием для развода.

По поручению Главы государства с 2021 года будет запущена специальная программа «Ансаган саби». Планируется увеличение количества квот по программам «ЭКО» до 7 тысяч – то есть в 7 раз.

Принято решение кардинально пересмотреть подходы к организации первичной медицинской помощи. По заявлению Президента она станет более мобильной и доступной широкому кругу населения, включая сельскую местность. Также планируется возрождение транспортной медицины для отдаленных регионов. Принято решение выделить 150 млрд тенге в качестве надбавок медработникам.

Президент руководствовался намерением как можно быстрее приступить к реализации задуманных реформ. А мы со своей стороны приняли в работу все основные задачи, касающиеся здравоохранения и определили для себя четкие цели для дальнейшей продуктивной работы.